Réserver une séance Ludivine Poncelet Préparatrice mentale Monitrice d'Escalade
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... qu'ils soient psychiques ou rocheux !

Votre monitrice d'escalade et préparatrice mentale diplômée d'un DEJEPS escalade en milieu naturel, d'une double licence de psychologie et de philosophie ainsi que d'un CQP 1 cordiste. Passionnée de montagne de nature et de psychologie, prête à vous accompagner dans les hauteurs des paysages et de votre mental.



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Juliette Busin
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Ludivine m'a aidé à aborder l'entraînement en escalade en ce début d'année. Elle a su adroitement m'expliquer les méthodes qu'elle utilise et m'a aidé sur plusieurs aspects de ma progression, merci Ludivine! Merci également pour le bilan physique, aussi pour ta bonne humeur qui ont rendu les tractions plus amusantes! À très bientôt. Juliette
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shiraze djerad
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Première via ferrata et première expérience d’escalade en montagne pour moi. Vraiment inoubliable !! Ludivine est à la fois passionnée et profondément inspirante ; elle s’adapte avec justesse à chacun, que ce soit dans les envies, le niveau ou le rythme, ce qui met tout de suite en confiance. J’ai pu profiter pleinement de l’expérience et me dépasser sans jamais me sentir en difficulté. Un moment aussi fort humainement que sportivement. Je recommande sans hésiter. Merci encore !
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Dennis Arrieta profile picture
Dennis Arrieta
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​​C'est bien plus qu'un simple cours d'escalade, c'est un véritable accompagnement pour gagner en fluidité, en technique et en mental. Grâce à ce travail ciblé et à ses conseils techniques pointus, je suis allé bien plus loin que prévu. Une coach passionée, à l'écoute, pédagogue et très pro. Je recommande à 100%!
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Gillou Bauduin profile picture
Gillou Bauduin
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Bilan avec la smart board. Ludivine vous accompagne de façon très professionnel dans ce protocole de test.
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Delphine Rouch
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Super stage avec Ludivine, elle est très a l'écoute. J'ai beaucoup appris pendant ces 3 jours. Je recommande fortement
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pauline Birbeau
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Super monitrice d'escalade !
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pauline latil
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Ludivine est passionnante et passionnée. Elle est très à l'écoute des envies, des besoins, des projets individuels pour construire les séances ainsi que des projets. Elle maîtrise une multitude d'outils, de ressources pour faire progresser chaque membre du groupe et donc le collectif. Calme, bienveillante et excellente grimpeuse ! Bref une personne hyper professionnelle et très humaine.
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roxane guyet
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Merci ludivine pour ce super stage, j'en suis reparti grandi et avec des clés en main et d'autres à explorer pour un mentale d'acier ! Merci pour ta patience et ton accompagnement, c'était top de découvrir le verdon avec toi 😊 Foncez faire des stages vous ne serez pas déçut !
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Ludovic Desmeuzes profile picture
Ludovic Desmeuzes
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Weekend initiation grande voie avec Ludivine. C’était ultra top. Ludivine mène la formation en passant logiquement d’une étape à une autre, nous laisse de la place pour essayer et poser nos questions, sait d’ailleurs y répondre avec des éléments de réponse pertinents et sait illustrer ses propos avec des exemples et documents supplémentaires au besoin. Nous avons aussi pu aborder des méthodes (totalement nouvelles pour moi) de prepa et renfo mentale qui demanderont un peu de plus de mise en oeuvre personnel pour les ancrer dans mes habitudes mais qui ont déjà pu prouver leur efficacité. Soyez prêt à cous lever tôt et à vous donner à 200% pendant un weekend avec une formatrice qui saura s’adapter à vous et aux contraintes de chacun comme meteo, avec bien plus qu’un tour dans son sac ;)
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Adrien Nayrat profile picture
Adrien Nayrat
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J'ai eu l'occasion de grimper à plusieurs reprises avec Ludivine, aussi bien en couenne qu'en grande voie. J'ai passé d'excellentes journées, enrichies par des échanges passionnants. Sa pratique de la montagne est complète : escalade sportive, grande voie, trad, montagne, ski, cascade de glace... difficile de tout énumérer ! À cela s'ajoute sa double casquette de préparatrice mentale, issue de son parcours en psychologie et philosophie. Au-delà de ses compétences de monitrice, c’est une grimpeuse impliquée. J’ai eu la chance de participer avec elle à la pose de nouveaux rappels à Sialouze, dans le cadre de l’association Oisans Nouveau Oisans Sauvage, qui œuvre pour l'entretien et le rééquipement des voies d'escalade. Elle a participé bénévolement à plusieurs projets de rééquipement avec cette association. Nul doute que vous apprendrez beaucoup à ses côtés. Merci à elle et à très bientôt !

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